[...] GSP). Bo zapaśnicy przeciwko mega parterowcom to z reguły używają zapasów po to żeby utrzymać walkę w stójce. Jak walka idzie na glebę to tam już mogą być załatwieni. No ale Khabib oprócz dużego pojęcia o poddaniach (które już same w sobie w czystym grapplingu mogłyby spowodować że nawet tam by nie został poddany) to ma jeszcze do tego - [...]
no i zagrałem w tym stabilizatorze...miałe obawy, no ale musiałem sprawdzic czy dobrze zabezpiecza.... No wiec stwierdzam, że dobrze, oczywiście nie grałem na 100%(grałem na 50%), dodam ze starałem sie uważać...No ale mniejsza z tym.. Kolano w lewej nodze dało znać o sobie(wcześniej nie było z nim problemu), a mianowicie uczucie było takie jakby [...]
u mnie też wylatuje duzo kurzu jak sie wstrząsnie.ale martwi mnie tylko to że ta membrana po odkręceniu wieczka byłą w środku wieczka tak jak by była odklejana,a u Ciebie była przyklejona tak ze ja musiałeś zdzierać,po odkręceniu wieczka?kupowałem na allegro koles zazeka się że gaspari nie przykleja w zadnym produkcie proszkowym membrany.co masz [...]
Też będę trzymać kciuki, bo mnie również w niedługim czasie czekają tego typu rozmowy, bo za w sumie już powinnam szukać pracy. No ale ciągle czasu brak. A za chwilę nie będę miała za co jeść }:-(
[...] suple: NAC, ALA, sylimarol, Selezin ACE, omega3 napoje: woda, herbata, kawa stresik + niedobór snu = OJEZU JAKA JESTEM GŁODNA! 8-O jadłabym jeszcze, oj jadłabym... no ale na dzisiaj stop. to mleko na koniec to jeszcze dwie antycypowane kawy - długie noce ciągle przede mną, niestety jakieś one takie mało romantyczne ;-) [...]
[...] „Fturując 2”, który w formie mikstejpu pragniemy wydać na wiosnę. Co do klipu mógłby być lepszy, nie do końca zadowolony jestem ze swoich ujęć, no, ale cóż jest jak jest to tylko moje subiektywne zdanie na ten temat, moje odczucie? na razie lista gości jest niejasna a ja właściwie zamykam album, więc może w przyszłości [...]
?? nie wiem o co ci chodzi nawet, ale mniejsza z tym bo to i tak nic madrego na pewno nie jest. No tak, nie napiszę, że mądre było twoje zachowanie w galerii zdjęć, albo pisząc, że ATC to nie FBW - dziwne, bo później zamilkłeś . Choć później ci to ładnie, łopatologicznie wytłumaczyłem . Nie wiem do kogo kierujesz te slowa 14latek. Bo jesli do mnie [...]
Nie pamiętam nicka, ale wydawało mi się, że masz więcej niż 14 lat, więc nie powinieneś się poczuć urażony. No ale... no to jak nie pamietsz nicka to po co piszesz cos bez sensu? ja urazony? nie, ale to wyglada tak jakby te slowa kierowal do mnie. Co tamtego postu to napisalem swoje zdanie nie podoba sie? malo mnie to interesuje. ACT=FBW? nie.
Widzac jak blyskawica powoduje pozar, to raczej nie bylo wynalezienie ognia. Właśnie dowiedzenie się co zrobić by spowodować "pożar" to było wynalezienie ognia... Czy jakieś inne zwierze niż człowiek wpadło na to? Wiec chyba człowiek nie czerpał elementów wiedzy innych zwierzat zeby ewoluowac. Lechu, reszta Twojego postu, ma w sobie [...]
[...] wymiaru 80cm. I prawdopodobnie tego nie osiągnę, bo nie przykładając się specjalnie do nóg one rosną mi najbardziej - żeby tak barki chciały - dupa niestety też rośnie No ale cieszę się tym co mam, cho jeden mięsień na przyzwoitym poziomie Tak wyglądały moje nogi na redukcji (64cm), teraz jest +2 i pewnie szybko dojdę do 70cm. Zmieniony przez [...]
no ale on ma wąska talie i biodra juz dzieki budowie szkieletowej! pry okazji ma szerokie objczyki a razem z nimi łopatki to akurat dosc naturalne, nie uzyskasz tego ani trenigiem ani dieta ani koksem dodatkowo do zdjecia rozszerzył łopatkim wypuscił powietrze "z brzucha" i voila - efekt "skrzydełek" gotowy nie widze w tym [...]
W końcu dałes o sobie znać mój niedościgniony wzorze sylwetki estetycznej Szkoda że z rzadka się pojawiasz no ale cóż zapraszam czasami w odwiedziny na stare kąty mojego DT . Powodzenia w życiu osobistym Wysu
dzisiaj z 5 kg poszlo dosc lajtowo na 10 powt i bede robil z tym obciazeniem az dojde do 15 Wysu No ale z rozpiski wynika że już dzisiaj wszystkie serie było x 15 Chyba że pomyłeczka, jak to bywa przy kopiuj-wklej W każdym razie nawet po 10 powtórzeń z +5kg nachwytem jest i tak dobrze . Wiosłować też lubisz widzę, jak nie nachytem to podchytem, [...]
Głupio to zabrzmi, ale po prostu pewne rzeczy musisz sam wyczuć, popróbować, przyjdzie z czasem. Po pierwsze; trener zwrócił mi uwagę że działam bardzo schematycznie i od razu chciałem zadać pytanie; jakie kombinacje mógłbym nauczyć się stosować, oprócz lewy-prawy prosty (+ czasami lowkick), lub nieudany w moim przypadku prawy-lewy (zawsze [...]
[...] siedząc małpim chwytem 70kg w tempie 2sek góra,bez wyprostu,dół 3sek,opuszczając aż do brody..jak zrobię wyciskania od czubka głowy dynamicznie to 90kg ledwo co poczuję..no ale ok,zrobię jak radzisz-do 80kg 2mce-waga w górę,ale łapy w dół,to samo łydki i barki.. może nabiorę przekonania do tego jako tr dla siebie,na razie dokonczę co [...]
nie czytalem tematu(pozniej to zrobie) ale tak pomijajac wszystko - mi szkoda by bylo 6miesiecy na zejscie z 13% do 7-8 takie cos to sie zalatwia lekko w 6-8tygodni(przynajmniej u ekto), no ale trzeba tez nie miec pracy, badz tez bardzo elastyczny jej czas srodki - efka, kofeina, salbutamol, dawki rozsadne dieta - 3b 2-3t wysilek fizyczny - caly [...]
[...] trening dobry przeprowadza sie głowie) JEGO EMOCJE ZMECZYŁY a nie walka bo w niej dynamiki wielkiej nie było. co do mameda no cóż czuje troszke dyskomfort myślowy piekna walka piekna wygrana tylko on mlody zawodnik dażacy na swój szczyt - a wlaczył nie nie oszukumy sie z dziadkiem, no ale pokazał poziom. (oczywiście to moje osobiste zdanie)
bullet hejtował mnie za zakładanie przedwczesnych tematów a sam poleciał prawie pół roku do przodu %-) no, ale mi to nie przeszkadza wręcz przeciwnie. Co do walki to tj mówię od dawna - Hendricks by KO - 1R. On będzie po pierwsze tak zmotywowany i tak przygotowany do tej walki, że masakra. Jest on świetnym zapaśnikiem i bije piekielnie mocno - [...]
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)
